尿もれは太る女性

頻尿・尿漏れにノコギリヤシが選ばれます。 >>頻尿を早くなんとかしたい方はこちら

太ったことが原因で頻尿や尿漏れ?糖尿病予備軍や加齢も原因

太った

 

「体重が増えてる!」

 

糖尿病の気があって、尿漏れになってしまうと、太ったことが原因かもしれないと思います。

 

「年のせいかな。。。」

 

もちろん加齢で尿漏れの危険があるので心配事は尽きません。でもそれは、筋肉が減少したことによって、尿漏れなどが起きる可能性があるとしたら、人ごとではなくなります。

 

特に女性の場合は、女性ホルモンの影響で筋肉が少なく脂肪が多いので注意が必要です。筋肉が減って脂肪が増えると、締まりが悪くなって漏れてしまうというのは分かる様な気がしますね。

 

早めに改善して、尿漏れや頻繁にトイレにいく頻尿対策はかかせません。

 

私はまだまだ旅行に行ったり、美味しいものを一杯食べたいので、早めに治したかったです。それでノコギリヤシを始めました。

 

私の恥ずかしい体験

 

それで大事なのは、タンパク質を多めにとって筋肉を増やすこと。

 

もちろん大事なのは筋肉を鍛えることです。

 

参考:こまめにトイレに行くと、膀胱に貯めておくことが苦手になる

 

 

糖尿病と加齢も原因

あまり甘いものを食べ過ぎると、体が冷えやすくなるそうです。

 

筋肉が減ると体温も低下するので、エアコンが効いた部屋とか寒い季節になると、尿もれ警報。その上、毎年、年々加齢していくので、体があちこちにガタがきはじめます。

 

そこで大事なのがバランスのよい食事と、適度な運動で筋肉が減らないようにすることですね。

 

でもまあ、スイーツ好きの私としては、なんとか回数は減らしつつ、完全に絶つことはしません。それがストレスになると、尿もれする原因になりますからね。

 

ちょっと怖いです。>>ストレス性頻尿(神経因性膀胱炎)は治らないの?

 

せめて標準体型に戻せるように頑張っているところです。

関連ページ

夜尿症 もぞもぞ起きて用をたすので不眠症に?
夜尿症で不眠症になると大変です。
漏れることが不安で余計に頻尿になる。
漏れるという恐怖からストレスでさらに頻尿に。
冷え症で冬は体が冷えて、頻尿になります。
冷え症だとさらに頻尿になります。
冷え症が頻尿や尿漏れの原因ではない?
冷え症が尿もれの原因ではないかも。
小走りしただけで漏れました。
ちょっと急いで小走りしただけで尿もれに。
ノコギリヤシでバストアップが可能なの?
バストアップの効果はノコギリヤシになるの?